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Now正念冥想
Now正念冥想
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类型:生活健康

版本:v4.2.1安卓版

更新:2021-10-07

大小:35.82M

语言:简体中文

厂商:西安纳沃信息科技有限公司

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应用介绍
Now冥想,是一款专注解决失眠、焦虑,提高专注力和幸福感,改善人际关系,让人身心放松的科学正念冥想应用与心理健康应用。致力于成为国内及华人值得信赖和专业的身心健康应用, 

我们提供国内权威、全面的冥想练习教程、专业老师带领系统学习、导师陪伴式训练营。随时随地练习冥想。让你在如今快节奏的时代下获得由内而外的健康和幸福。

【课程】丰富全面的正念冥想课程体系,课程难度循序渐进。无论你是初学者还是练习多年的冥想者,都能轻松找到适合你的冥想课程。
【训练营】线上线下多种形式,社群为基础的集体学习,大咖导师深度保姆式陪伴练习,随时答疑解惑,克服惰性拖延症,让自己成为更好的自己。
【睡眠专区】助眠冥想、睡眠故事、睡眠音乐、白噪音、助眠脑波。帮助你有效改善失眠,提升睡眠质量
【正念学院】联合台湾正念发展协会创办的专业师资培训品牌,与中国本土文化特性相结合推出「正念引导师师资培训认证体系」。专业面向全球华人的师资培训课程。
【迷你运动】全新Now迷你运动重磅上线,随时随地用碎片时间带你做个迷你伸展运动吧。
【其他功能】记录情绪、呼吸练习、畅谈、听书、解压视频。让你在这里感受前所未有的放松和平静,收获内心的自我成长
【课程分类】
入门、进阶、职场、生活场景、人群、睡眠、音乐、白噪音、减压、专注、疗愈、情绪管理、人际关系、个人成长。满足生活方方面面各种需求


会员套餐说明
订阅周期:
月会员:按月缴费,价格¥50
年会员:按年缴费,价格¥238

【联系我们】
公众号:「Now冥想」
微博官方账号:@Now冥想
品牌商务合作:contact@17mingxiang.com
 
【更新内容】
开启全民冥想
-增加“找课程”入口,可以通过筛选标签快速找到属于你的课。
-账号可以进行绑定了,一键绑定再也不会登错账号了。
-睡眠冥想上新:深夜惊醒舒缓
-情绪冥想上新:12项情绪进化练习
-亲子冥想上新:儿童正念情绪管理
-拓展课堂上新:如何使用正念轻松戒烟